Jeder denkt dass perfekte Beine monatelang hartes Training erfordern. Dann habe ich super Neuigkeiten für dich. Du musst nur deine Beinform kennen und diese 3 speziell drauf abgestimmten Übungen. Man kann die Beine in 4 verschiedenen Formtypen unterscheiden: X-Beine, Normale Beine, falsche O-Beine und O-Beine. Welche Bein-Typ bist du, stell dich vor deine Spiegel zu Hause um zu sehen wo sich deine Beine treffen. |
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